Coaching con Caballos

Una mirada diferente

Coaching

Descubre el coaching con caballos: sesiones de coaching y crecimiento personal en plena naturaleza.

Desde una mirada diferente

El coaching entiende y presupone que todas las personas tenemos los recursos para hacer frente a las situaciones, aunque en determinadas situaciones nos bloqueamos o no sabemos encontrarlos.

Es una forma diferente de hacer y de pensar. Aprenderás nuevos hábitos que te llevarán a nuevas acciones.

Por qué coaching con caballos

Cuando añadimos los caballos en la sesión de coaching, estamos añadiendo un animal que, siendo muy grande, es un animal presa que constantemente está en alerta. Perciben su entorno de forma tan precisa que captan cualquier cambio que haya.

Son seres increíblemente sensibles que captan la energía de lo que les rodea, la nuestra también, y nuestro lenguaje no verbal. Cualquier cambio interno nuestro es percibido por el caballo, por eso se dice que el caballo nos hace de espejo, puesto que nos hace ser conscientes de cómo nos comportamos y de nuestras emociones.

Desde una mirada neutra y sin juicios.

Si además tenemos en cuenta que nos encontramos en un espacio abierto, con la presencia de los caballos se crea un espacio sagrado en el que es más fácil que salgan emociones, sin necesidad de hablar.

Los caballos constelan constantemente

Con la interacción con los caballos se crean situaciones metafóricas de la vida real, de lo que está pasando en casa, en el trabajo…. A los caballos se les asigna a veces roles, ya sean personas o emociones, y te permite verlo desde la distancia, proporcionando un aprendizaje vivencial que sin los caballos no podría darse.

Además, todo lo que hay en el entorno natural influye e interviene en la sesión

Las constelaciones con caballos nos sirven para poner orden, tanto con lo que está pasando o lo que quieres.

Qué aportan los caballos en el coaching

Conciencia

Conciencia de uno mismo, de los demás, del entorno.

Están conectados con las intenciones de los demás para sobrevivir. Responden al momento.

Agilidad Emocional

Captan la energía de todo lo que les rodea, la nuestra también.

Los caballos evalúan todo el entorno a través de lo que sienten y perciben, y responden al momento. Cuando están en peligro, corren, y cuando ha pasado el peligro siguen pastando. No se quedan con la energía del peligro.

Ellos sienten la emoción, captan el mensaje, cambian algo en respuesta al mensaje, y vuelven a pastar.

Autenticidad

Son auténticos y no nos juzgan. Y nos ayudan a ser auténticos.

Los caballos buscan la coherencia, y si nuestras acciones no se corresponden con nuestros sentimientos, seremos incoherentes, y ellos nos lo muestran.

Presencia

Nos ayudan a estar en el presente, en el cuerpo, en las sensaciones, en el entorno.

Viven en el presente mientras que los humanos acostumbramos a estar en el pasado o pensando en el futuro y nos olvidamos del presente.

¿Para quién es el coaching con caballos?

• Sabes que necesitas un cambio pero no sabes ni por dónde empezar

• Vives la vida en piloto automático, y no sabes cómo salir de la espiral

• Tienes que tomar una decisión

• Necesitas salir del día a día y realizar un break

• Quieres vivir una experiencia diferente, en un entorno diferente, que te puede cambiar la forma de ver las cosas, desde otra perspectiva.

 

Si además te gustan los caballos o simplemente te sientes atraído por su presencia, te gustan los animales, y la naturaleza te hace conectar contigo mismo o te hace sentir en paz, te invito a experimentar una sesión de coaching con caballos.

¿Qué te vas a llevar?

• Aprenderás a estar presente, a acceder a una presencia tuya más auténtica.

• Reconocer patrones de pensamiento y comportamientos acondicionados que te impiden ir más allá.

• Explorar cómo establecer límites: establecer y mantener un espacio personal claro y coherente.

• Aprender a utilizar el escaneo corporal: utilizar el cuerpo como dispositivo para detectar las distintas sensaciones. Reconocer las distintas sensaciones y qué nos están diciendo.

• Utilizar la emoción como información.

• Poner orden en distintos aspectos de tu vida que necesitan ser ordenados.

Ganarás claridad sobre ti y sobre lo que realmente quieres.

Serás consciente de lo que te está frenando.

Tomarás acciones que te permitirán avanzar hacia la vida que quieres.

Atrévete a ser quien quieres ser

¿Estás listo para realizar este cambio?

Nuestro propósito

ACOMPAÑARTE EN ESTE PROCESO DE AUTOREFLEXIÓN Y CAMBIO.

Estamos en Samalús, junto a La Garriga y Cardedeu, a los pies del Parque Natural del Montseny.